Methoden zur Behandlung von Gonarthrose des Kniegelenks: Medikamente und Physiotherapie, Bewegungstherapie.

Behandlung der Gonarthrose des Kniegelenks: Komplexe Methoden zur Behandlung von degenerativ-dystrophischer Pathologie, die das Gelenkgelenk und das Knochengewebe zerstört. Ärzte, Orthopäden und Chirurgen verwenden medikamentöse Therapie, physiotherapeutische Verfahren, Massage, empfehlen Bewegungstherapie-Komplexe, die den Zustand lindern, Schmerzen lindern und das Kniegelenk wieder beweglich machen. Medikamentöse Behandlung und physikalische Therapie sind wirksam, wenn sich die Kniearthrose im Anfangsstadium befindet. Wenn die Krankheit vernachlässigt wird, wird meistens auf eine Gelenkersatzoperation zurückgegriffen.

Auch die Methoden der traditionellen und alternativen Medizin sind weit verbreitet, zum Beispiel Hirudotherapie, Erwärmung mit Sand, Kompressen auf Basis von Heilpflanzen, chinesische Pflaster, tibetische Balsame. Bevor Sie auf die Behandlung von Gonarthrose mit Volksheilmitteln zurückgreifen, ist es notwendig, einen Arzt über die Eignung der gewählten Technik zu konsultieren.

Kniearthrose Therapie

Die Wahl eines Therapieverfahrens hängt vom Krankheitsstadium, anderen Erkrankungen in der Krankengeschichte und den individuellen Eigenschaften des Organismus ab.

Medizin

Die Hauptziele von verschreibungspflichtigen Medikamenten bei Gonarthrose des Kniegelenks:

• reduziert Schmerzen;
• stoppen Sie den Entzündungsprozess;
• hemmen degenerative Veränderungen im Gelenkgelenk;
• Wiederherstellung der verlorenen Beweglichkeit des Kniegelenks.

Medikamente gegen Gonarthrose werden unterteilt in:

• Schmerzmittel und entzündungshemmende Mittel;
• Chondroprotektoren;
• Vitamin-Mineral-Komplexe.

Wenn die Tabletten keine sichtbaren Ergebnisse liefern, greifen sie auf Injektionen zurück, die direkt in das Gelenk gespritzt werden. Dieses Verfahren wird als Blockieren bezeichnet. Chondroprotektoren, Anästhetika, Kortikosteroidhormone, Hyaluronsäure werden für Injektionen verwendet.

Wenn bei einem Patienten eine Gonarthrose Grad 1 diagnostiziert wird, wird ihm verschrieben:

1. Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente. Diese Tabletten haben eine hohe Häufigkeit von Nebenwirkungen, daher sollten sie nicht über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, da sonst Erosionen und Magengeschwüre auftreten können.
2. Einfache Schmerzmittel.
3. Salben mit reizender Wirkung auf die Haut, darunter Bienengift, Schlangengift, Chili-Pfeffer-Extrakt und andere Präparate.
4. Glykosaminoglykane oder Chondroprotektoren werden in natürliche, komplexe und Monopräparate unterteilt. Sie lindern Schmerzen, stellen die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks wieder her und hemmen degenerative Prozesse.

Es ist wichtig zu wissen. Chondroprotektoren werden als Hintergrundbehandlung verschrieben. Sie sollten über einen langen Zeitraum eingenommen werden, von 3 Monaten bis zu sechs Monaten. Sie können nicht versuchen, die von Ihrem Arzt verschriebenen Pillen durch billigere Gegenstücke zu ersetzen. Sie funktionieren möglicherweise nicht, Zeit geht verloren und die Person entwickelt eine Gonarthrose des Grades 3, die mit schwerwiegenden Komplikationen wie z. B. Synovitis behaftet ist.

Traditionelle Methoden

Gonarthrose-Patienten wird empfohlen, Wollläuse, Brennnesseln und Sellerie zu essen. Aus frischen Cochenilleblättern lassen sich Salate zubereiten, die mit etwas Pflanzenöl gewürzt werden.

Brennnessel kann zu Gemüsesuppen hinzugefügt werden, oder Sie können einen Aufguss mit Knoblauch und Zitrone machen:

1. Für 100 g Knoblauchzehen benötigen Sie 3 mittelgroße Zitronen und 250 g Brennnesselblätter.
2. Alle Zutaten durch einen Fleischwolf geben.
3. Gießen Sie die resultierende Mischung mit 3 Litern kochendem Wasser und lassen Sie sie einen Tag an einem warmen Ort.

Die Infusion muss täglich eingenommen werden. Beschränken Sie sich am ersten Tag auf 70 ml des Produkts und erhöhen Sie die Dosis schrittweise bis zu dreimal täglich.

Sie können Kompressen aus einer Abkochung von Klettenrhizom herstellen:

1. 3 EL. Gießen Sie die zerkleinerten Rohstoffe mit einem Glas kochendem Wasser.
2. Bestehen Sie auf 15 Minuten.
3. Abkühlen.
4. Tauchen Sie einen Mulltupfer in die Brühe und tragen Sie ihn auf das betroffene Gelenk auf.
5. Wickeln Sie die wunde Stelle ein und lassen Sie sie über Nacht stehen.

Ein nützliches und allgemeines Tonikum für Gonarthrose ist eine aus Rinderknochen gekochte Brühe. Die heilende Wirkung wird durch Gelatine erzielt, die durch längere Wärmebehandlung freigesetzt wird.

Um die Brühe zuzubereiten, nehmen Sie die Rinderknie und -hufe, legen Sie sie in einen großen Topf und gießen Sie Wasser darüber, so dass sie die Knochen vollständig bedecken.

Aufkochen und köcheln lassen, bis sich Fleisch und Knorpel leicht von den Knochen lösen. 100 ml Brühe sollten vor den Mahlzeiten eingenommen werden.

Physiotherapie

Wenn bei einer Person Gonarthrose Grad 1 oder 2 diagnostiziert wird, kann der Arzt mehrere physiotherapeutische Verfahren verschreiben:

1. Paraffinanwendungen sind Erwärmungsverfahren, die die Entwicklung degenerativer Prozesse im Gelenk verhindern.
2. Plasmolifting, wenn ein Medikament aus dem eigenen Blut des Patienten in die Gelenkhöhle injiziert wird. Im Blutplasma enthaltene biologisch aktive Substanzen haben eine heilende Wirkung. Sie bewirken die Heilung und Wiederherstellung der betroffenen Knochen- und Muskelstrukturen.
3. Kryotherapie oder lokale Exposition gegenüber flüssigem Stickstoff in einem schmerzhaften Bereich. Das Verfahren lindert Schmerzen und beginnt mit der Regeneration des beschädigten Gelenks.
4. Lasertherapie, eine wirksame Methode, mit der Sie den Entzündungsprozess in kurzer Zeit stoppen und den Stoffwechsel anregen können.
5. Glukokortikoid-Ultraschall, der entzündungshemmend und schmerzstillend wirkt, stoppt degenerative Prozesse.
6. Die medizinische Anästhesie-Elektrophorese ist die Wirkung eines elektrischen Stroms auf das betroffene Gelenk, der das Eindringen von Arzneimitteln direkt in das Gelenkgelenk fördert.
7. Stoßwellentherapie, die mit niederfrequenten Schallwellen auf die geschädigte Stelle einwirkt und die Durchblutung und den Stoffwechsel im erkrankten Gelenk beschleunigt.

Auf eine Anmerkung. Physiotherapieverfahren können zu Hause mit einem Magnetfeldtherapiegerät durchgeführt werden, mit dem Sie Schwellungen und schmerzhafte Empfindungen lindern und den Entzündungsprozess stoppen können.

Hirudotherapie

Alternativmedizinische Methoden umfassen Blutegeltherapie oder Hirudotherapie.. . .Diese Gonarthrose-Behandlung hat viele Vorteile:

• innerhalb von 3 Monaten wird eine anhaltende analgetische Wirkung erzielt, die es Ihnen ermöglicht, die medikamentöse Therapie abzubrechen;
• Stoffwechselprozesse werden angeregt, die Mikrozirkulation des Blutes im betroffenen Gelenkbereich wird verbessert;
• Schwellung nimmt ab;
• gemeinsame Gelenkbeweglichkeit wird wiederhergestellt;
• Gerinnsel, die sich oft durch die Entwicklung einer Gonarthrose bilden, werden entfernt.

Die Hirudotherapie liefert die besten Ergebnisse in den Anfangsstadien der Entwicklung der Krankheit. Die heilende Wirkung auf die betroffene Stelle ist auf die Enzyme zurückzuführen, die Blutegel nach dem Saugen am wunden Knie in das Blut des Patienten freisetzen. Dies sind chemisch aktive Substanzen, die:

• thrombotische Verbindungen auflösen, Blutgerinnung verhindern;
• niedrigere Cholesterinspiegel;
• Hyaluronsäure abbauen.

Auf eine Anmerkung. Enzyme wie Eglin und Kinase können Schmerzmittel und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente ersetzen.

Spezielle Übungen

Freizeitgymnastik ist eine wirksame Methode, um die Pathologie zu behandeln, die die Gelenke betrifft. Der Zweck der Übung besteht darin, die Muskeln zu stärken, die das beschädigte Gelenk unterstützen und ihm ermöglichen, wieder beweglich zu werden.

Bei Kniearthrose sind längere Kraftübungen, Gehen oder Laufen kontraindiziert. Der Unterricht muss sich mit Ruhe abwechseln.

Der positive Effekt wird sich bemerkbar machen, wenn Sie mindestens sechs Monate lang regelmäßig Sport treiben. Ungefährer Satz von Übungen:

1. Beinschwung mit mäßiger Amplitude. Am besten sitzt man auf einem Hochstuhl oder Tisch, so dass die Beine in der Luft hängen.
2. Ohne die Position zu ändern, können Sie Ihre Beine abwechselnd anheben, an den Knien strecken und die Haltung mindestens 3 Sekunden lang halten.
3. Die nächste Übung ist ein Fahrrad. Es wird auf dem Boden liegend gemacht. Simulieren Sie zunächst langsames Treten, erhöhen Sie allmählich Ihr Tempo und verlangsamen Sie dann wieder.
4. Aus der Bauchlage sollten Sie Ihr Knie langsam beugen und in Richtung Bauch ziehen. Dann auch die gebeugte Extremität leicht dehnen, bis die Muskulatur angespannt ist. Sie müssen die Pose 8 Sekunden lang halten. Senken Sie dann Ihre Ferse auf den Boden und strecken Sie Ihr Bein langsam, bis es in seine ursprüngliche Position zurückkehrt.

Zur Behandlung der Gonarthrose eignet sich eine Reihe von therapeutischen Übungen. Vor der Belastung sollte ein Physiotherapeut konsultiert werden.

Massage

Diese Methode kann die Krankheit nicht beseitigen, aber sie kann Symptome lindern, Exazerbationsphasen lindern und auch die Wirksamkeit von Physiotherapie und Medikamenten erhöhen.

Massagebei Gonarthrose:

• entspannt die krampfartigen Muskeln um das betroffene Gelenk;
• beschleunigt den Heilungsprozess;
• Es "entfernt" die Giftstoffe, die sich durch Entzündungen im Gewebe angesammelt haben.

Zur Behandlung der Gonarthrose werden folgende Methoden angewendet:

• Japanisch, das mit Hilfe einer bestimmten körperlichen Anstrengung auf die betroffenen Stellen einwirkt;
• Der Schwede reibt, streicht mit den Handflächen über ein schmerzendes Gelenk;
• Finnisch, wenn alle Knetbewegungen mit den Daumen ausgeführt werden.

Die Massage umfasst nicht nur die mechanische Einwirkung auf die betroffene Extremität, sondern auch die Massage des unteren Teils der Wirbelsäule. Während des Eingriffs sollte die Person keine Schmerzen im beschädigten Gelenk verspüren.

Selbstmassage zu Hause ist erlaubt. Zuerst sollten Sie die Technik der Durchführung von Massagebewegungen studieren:

• streicheln
• Reiben;
• Kneten;
• Fingerklopfen oder Duschen;
• Vibration.

Grundregeln für das Verfahren:

1. Die Selbstmassage erfolgt auf nüchternen Magen.
2. Es ist besser, wenn eine Person zu diesem Zeitpunkt warm duscht oder badet (die Wassertemperatur sollte 36-38 ° C nicht überschreiten).
3. Das Verfahren wird morgens vor 14: 00 Uhr durchgeführt, da es den Körper strafft.
4. Alle Bewegungen werden sorgfältig ausgeführt, es sollten keine Flecken, Prellungen auf der Haut vorhanden sein, eine Person sollte während der Selbstmassage keine Schmerzen verspüren.
5. Der Eingriff beginnt am größten Oberschenkelmuskel und bewegt sich vom Kniegelenk bis zur Leistenfalte.
6. Am Ende der Präsentation wird empfohlen, das Bein am Knie mehrmals zu beugen und zu strecken.

Wichtig. Bevor Sie auf eine Selbstmassage zurückgreifen, sollten Sie einen Orthopäden konsultieren.

Krankheitsprävention

Mehrere Gründe führen zu Arthrose:

• Übergewicht;
• falscher Lebensstil;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• genetische Veranlagung.

Die Vorbeugung der Gonarthrose umfasst verschiedene Maßnahmen, zum Beispiel Diät, Vermeidung von Alkohol und Rauchen, Sportunterricht, der eine erhöhte Belastung der Kniegelenke beseitigt. Zu den sportlichen Gesundheitsaktivitäten gehören:

• Nordic Walking, bei dem spezielle Ausrüstung wie Skistöcke verwendet wird;
• Yoga, das die Flexibilität der Gelenke erhöht, den Stoffwechsel beschleunigt, wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus;
• Heimtrainer-Aktivitäten, die dazu beitragen, die Kniegelenke gesund zu halten.

Wenn eine Person einen aktiven Lebensstil führt (Skaten, Radfahren, Skifahren), sollte sie auf die Schutzausrüstung achten, die hilft, Mikroverletzungen und schwere Knieverletzungen zu vermeiden. Jede körperliche Aktivität sollte moderat sein und sportliche Aktivitäten sollten mit Ruhe abgewechselt werden.